ライブ、野球、おでかけの備忘録

ライブ、ベイスターズ、旅行記など

2023年8月のランニングまとめ ランニングで巡る日本の魅力

西能登、大阪、京都、みなとみらいポケモン宮古島と、いろいろなところを旅ランした充実の8月でした

 

f:id:much_too_romantic:20230831090828j:image

機具岩から世界一長いベンチまで往復


f:id:much_too_romantic:20230831090822j:image

日本海の夜明け


f:id:much_too_romantic:20230831090921j:image

トンネルの中を走る


f:id:much_too_romantic:20230831090837j:image

旧福浦灯台のあかりちゃん。最初はこの地域を走ろうかと思ったけどやめた
f:id:much_too_romantic:20230831090801j:image

旧福浦灯台


f:id:much_too_romantic:20230831090858j:image

福浦港


f:id:much_too_romantic:20230831090906j:image

絵に描いたような昭和の漁港だった


f:id:much_too_romantic:20230831090805j:image

巌門


f:id:much_too_romantic:20230831090944j:image

ポケモンワールドチャンピオンシップスが開催された夜のみなとみらいでポケモン演出を見にジョギング


f:id:much_too_romantic:20230831090933j:image

女神橋あたりは大賑わいしていた


f:id:much_too_romantic:20230831090851j:image

地元ランナーらしく穴場ポイントをランニング


f:id:much_too_romantic:20230831090910j:image

妻に背中を押されて夜ランでした。来て良かった


f:id:much_too_romantic:20230831090929j:image

ピカチュウ来てくれてありがとう


f:id:much_too_romantic:20230831090845j:image

モンスターボール


f:id:much_too_romantic:20230831090940j:image

ポケモンウィズユー


f:id:much_too_romantic:20230831090902p:image

台風7号襲来直前の大阪をランニング


f:id:much_too_romantic:20230831090815j:image

中之島公園を走る


f:id:much_too_romantic:20230831090825j:image

翌日は台風の被害がそれほどなく、夕方に走りました


f:id:much_too_romantic:20230831090808j:image

大阪出張に休みをくっつけて、京都に送り火を見に来た


f:id:much_too_romantic:20230831090855j:image

現地で長女と合流


f:id:much_too_romantic:20230831090936j:image

下鴨納涼古本まつり 明石さんがそこにいそう。それをストーキングする私も


f:id:much_too_romantic:20230831090924p:image

限定上映は満席だったのだが、台風7号で新幹線が乱れたおかげなのか、キャンセル待ちで入れた。17時20分から19時まで上映で、その後送り火


f:id:much_too_romantic:20230831090917j:image

大混雑でしたが見られて良かった


f:id:much_too_romantic:20230831090758j:image

五山送り火の翌日早朝に鴨川ラン

 

 

f:id:much_too_romantic:20230831090848j:image

8月下旬に夏休みで宮古島へ。主要3橋ランニング制覇すべく、第1弾は早朝の伊良部大橋を往復した。妻、娘たちもついてきてぶらぶらしていました。距離が長くアップダウンも湿気もあって、けっこう大変だった

 


f:id:much_too_romantic:20230831090819j:image

第2弾は池間大橋を夕方ラン。橋の上からウミガメを見ました


f:id:much_too_romantic:20230831090832j:image

距離が短く、砂浜に降りたりしながらのんびりラン


f:id:much_too_romantic:20230831090812j:image

3部作の最終地点は来間大橋夕方ラン。


f:id:much_too_romantic:20230831090913j:image

時間帯や体調などいろいろ要因があるかもだけど、個人的には、来間大橋が一番走っていて気持ちよかった

 

f:id:much_too_romantic:20230831090918p:image

いろんな場所で走れて幸せでした

 

f:id:much_too_romantic:20230831124534p:image

ゲルカヤノ29効果なのかランニング教室効果なのか、8月は足の痛みが出ず快適ランニングだった。

 

自宅の体重計ベースではあるが、人生最重量だった2022年5月の健康診断時から、ちょうど10キロ減りました。走り始めてから、1カ月に1キロちょいずつ体重が減っているが、最近は下げ止まり感もある。

 

(2本目の見出しは「AIタイトルアシスト」に考えてもらいました)