自己流の走りに限界を感じて、ポケモンとベイスターズのコラボがあった翌日、ランニング教室に参加した。自分のやってたことと正反対のことを言われたりして、目から鱗だった。 ＜ポイント＞ ・膝下を前に伸ばさず、体の真下に足裏全体で着地 ・肘と拳は地面…
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